01、首先要保持认真的工作态度，不管职场的竞争如何激烈，也不管自己的能力处于什么样的水平，工作态度都是最关键的，态度可以决定习惯，习惯可以决定定位，定位就决定了自己的职场位置，是否会一直处于上升阶段。

02、保持学习能力和学习习惯。职场虽然已经不是校园，但学习还不能间断，尤其对于职场新人而言，更需要认真努力去学习，多读书，多参加培训，会让自己的工作能力提高，自然也可以很好的应对职场竞争。

03、保持谦虚，多和优秀的同事交流，多观察自己的领导是如何完成工作任务的，谦虚的和别人学习，学习他们的优秀之处，会让自己提高很多，也能慢慢将别人的经验转变成自己的技能。

04、多付出，多实践。职场就是一个熟能生巧的地方，就是可以让自己在不断重复中发现更多的问题，同时也可以发现更多的技能，进而提升自己的能力，让自己积累更多的经验和财富。

05、学会思考和分析。思考自己的职场定位，分析自己工作中的优点和缺点，扬长补短，将自己的短板提升，也可以将个人的综合实力变得更强大，更好的应对职场中的竞争。

06、保持平和心态，公正公平的应对激烈的职场竞争。对于职场中的人而言，竞争是难免的，越是竞争激烈，越需要保持平和心态，需要自己公正公平应对，而不是采取旁门左道。

07、保持良好的生活习惯和运动习惯，保证自己的睡眠，保证自己的身体健康，精气神饱满的职场人才能更好的应对工作中的竞争和压力，才会以更好的状态面对职场中的挑战和困难。