首先挑选合适的吸奶器，再进行杀毒消毒，然后再使用吸奶器，控制好使用时间，有多余的母乳要及时保鲜。接下来就和大家详细讲解一下。

挑选合适的吸奶器

01、吸奶器的类型有电动型和手动型，有的吸奶器还是多功能类型的，比如具有按摩乳房、提前设置吸奶时间和调节吸力的作用，但功能越多的吸奶器，价格也会越高，因此，可以根据个人需要选购。

02、吸奶器有一体式和分体式两种，一般来说，分体式的吸奶器会更适合宝妈使用，设计也比较人性化。

03、吸奶器有双边和单边两种类型，双边一起吸奶会彼单边轮流吸奶快一些，效率也会更高，因此，推荐购买双边电动吸奶器。

什么情况下使用吸奶器

01、吸奶器适合奶水较少的宝妈使用，吸奶器能够促进乳汁分泌，当奶水太少的时候，宝宝就不愿意再吸奶，因此，就需要借助吸奶器。

02、奶水过多的宝妈也可以使用吸奶器，因为如果宝宝吃饱之后，奶水还没有排空，那么很可能会患有乳腺炎等，因此，需要借助吸奶器将多余的奶水吸出来。像一个月内的宝宝吃奶少，因此，也需要借助吸奶器将奶水吸出来。

杀菌消毒

01、新买的吸奶器要先杀菌消毒再使用，可以放到开水中烫5分钟左右即可，然后再按照说明书组装吸奶器。每次在使用吸奶器之前，先要清洁双手，毕竟是给宝宝喝的奶水，卫生要有保证。

使用方法

01、将吸奶器的喇叭压在乳房上，然后再启动吸奶器的泌乳模式，并且调节到较大档，，奶水就会流到奶瓶里了。泌乳模式的力度有好几档，但最好不要使用最高一档，力度不宜过大。

时间

01、一般来说，每侧的乳房使用吸奶器吸30分钟以内即可，如果超过时间的话，奶水也不再流出来了。如果吸奶期间感觉疼痛，则应该中止让乳房得到充分的休息。吸奶时间过长，可能会造成乳晕水肿。

保鲜

01、把奶水倒在奶瓶里面，然后奶瓶要密封起来，再放到冰箱的冷冻柜中冷藏即可。母乳放到冰箱冷藏，温度设置为0--4℃，可以保存一周不变质。喂食前冷冻母乳先用冷水或放置在冷藏室慢慢解冻退冰，再慢慢加入温水，摇匀后用手腕内侧测试温度。