01、摇篮式，这种方法是最轻松的哺乳方法，可以在孩子的身体下面垫一个枕头，让孩子的头放在妈妈的臂弯里，用手托着孩子的背部，另一只手可以捏着乳房的乳晕部分，也可以抱着孩子。

02、环抱式，这种哺乳方式又叫足球抱法，将孩子放在身体的一侧，用手托着孩子的头部和背部，另一只手捏住乳房的乳晕部分，把乳头往孩子的嘴巴里送。

03、侧躺式，特别适合剖腹产的妈妈，身体侧卧，让孩子面对着乳房，一只手揽住孩子的身体，另一只手将奶头往孩子的嘴巴里送。

04、交叉式，类似于摇篮式，不过让孩子的身体微微倾斜，孩子的身体下面，最好也垫一个垫子，这样哺乳起来会感觉更加轻松一些。