01、对症下药，虽然说怀孕之后的斑点都叫做妊娠斑，但其实色斑也是分为很多不同的种类，所以不同的斑点是有不同的成因，因此在祛斑的时候一定要找准了方法，否则很有可能会事与愿违，造成经济损失，还不能够让自己的肌肤看起来光滑嫩白。

02、区别肤质进行针对性的治疗，这是我们平时在看广告的时候，了解自己的肤质，分为油性和干性，而不同的肤质所选择的化妆品，以及平时的护理方式也是完全不一样的，因此想要祛斑的时候也一定要有针对性的，根据自己的肤质来进行治疗。

03、不能太心急，很多女性在生完孩子之后想要立刻开始祛斑，而且使用产品之后希望能够马上肌肤幼嫩白光滑，没有任何的斑点，但是一般这种见效特别快的产品，往往对皮肤的伤害性是非常的大，基本上都会含有一些重金属，尤其是哺乳期的女性，更不能够使用这样的产品。

04、注意防晒，孕妇生完孩子祛斑的时候，除了要使用化妆品以及配合相应的治疗方式之外，还要注意平时一定要注意防晒，否则很有可能会导致自己的妊娠斑也越来越厉害。

05、不要吸烟喝酒，女性在怀孕的时候大家都知道不能吸烟喝酒，所以很多不在生完孩子之后，就想要迫不及待的喝点酒或者是吸烟，这其实非常不好，因为吸烟喝酒会造成我们皮肤粗糙，产生这种斑点越来越严重的情况，所以产后想要祛斑就一定要戒烟戒酒。

06、不要选择祛斑药物产品，有一些产妇为了达到很好的祛斑效果，往往在生完孩子哺乳期就会选择一些祛斑的产品，而这样的产品往往含有的化学成分比较严重，产妇在使用之后，虽然能够起到很好的淡斑效果，不过对于身体的伤害是也极大，往往还会连累到孩子。

07、多卧床休息，尤其是现在很多的年轻产妇，往往感觉自己的体质比较好，所以生完孩子之后就想要干各种各样的事情，如果这样做，一方面对于身体恢复非常的不利，另一方面也会对自己的皮肤造成很严重的影响，产妇在坐月子期间应该多休息保持充足的睡眠，这样能够促进身体的新陈代谢，当然就能够达到很好的淡斑效果。

08、保持乐观的情绪，产妇在生完孩子之后想要去斑，不光是使用各种各样的化妆品，另外还一定要从自己的心理方面进行调节，千万不要感觉身材走样了，或者是几乎不好了，因此就特别的郁闷，其实这样的情况反而会不利于祛斑，还会造成斑点越来越严重。