简要回答

如果说我们在心里面特别思念一个人的时候，那么我们就直接将思念化成行动。简单来说就是主动去找他。当然也有部分小伙伴会采用转移注意力的方法直接去做了其他的事情，慢慢的思念也就放下了。

01、不得不说，小伙伴们在特别想念一个人的时候，整个人的情绪都不太对劲，并且会被这份思念牵着鼻子走。如果说情节特别严重的话，哪怕是转移注意力产生的效果都不算好。

02、其实我们在思念某个人的时候，也需要根据具体情况，比如说我们在思念前任，那么就及时的发短信或者是邮件告诉他，这个时候你在想他，想要跟他复合。

03、如果说我们思念的是已经离世的人，不得不说，这样的情况是特别痛苦的。想要告诉他也比较困难，毕竟这个人已经不在了。其实人生在世最痛苦的就是生离死别，不过这种情况，也是不可避免的。

04、要是我们特别想念异地的恋人，在这个时候也是比较痛苦的。因为两个人在不同的城市，不可能每天都见到。但是还是要生活，此时只有不断的安慰自己。