简要回答

聊父母的时代。可以和父母谈论一下他们小时候或者年轻时候都经历了什么，可以让父母有比较多的话说，另外自己也可以了解过去一段时间的历史，再加上父母小时候所经历的事情，更容易理解他们。

01、聊聊自己的感情。成年人就可以和父母聊一下自己的感情生活，父母也想让自己的孩子过的更好一点，尤其是刚刚恋爱的人，可以把自己的恋人初步介绍给父母。

02、聊聊自己的困惑。父母可能给不了我们答案，但是可以给出我们一点意见。要是感觉已经超过了父母的认知范围，就不要和父母聊，容易让父母担心，又没有办法。

03、聊聊自己的工作。最好可以多说一点自己工作上好的事情，不要让父母担心，聊一聊自己在工作当中的成长和有趣的事情。