01、首先你要去倾听他为什么会自暴自弃，总是会有原因的，有可能是因为没有做好什么事，或者是家中出现了一些变故。

02、然后你再根据他的问题去劝说。你先要肯定他，他在这个世界上是有价值的，是有存在意义的，不能因为一些事一些人去否定他自己，这样是错误的。

03、再给他讲明他的意义，作为朋友他在你眼里如何，然后说，每个人都是不完美的，总会有差错，可我们要做的，就是去补齐那些不完美的。

04、你可以跟他讲一些比较励志的故事，可以是你自己的经历，也可以是别人的。告诉他，既然别人都从未想过放弃，那么你也不能放弃。