01、投入另一段恋情。忘记一个人的最好方法就是在心里放入另外一个人，这样心里满满的，就没有空间去想另外一个人啦。

02、去旅游。旅游能让人放松心情，去看看大海，就像张雨生的大海那首歌唱的一样，大海能带走哀愁。

03、去蹦极。这种感觉体验过之后，感觉就是死都不怕，还怕忘不掉一个人？

04、让自己忙起来。人之所以胡思乱想，是因为太闲了。让自己忙起来，每天像陀螺一样转，回到家倒头就睡，哪还有时间记得前任这个生物。