01、反思自身的问题。
男朋友不理自己，是不是自己某方面令对方失望，或者自己哪里触犯到了对方的底线，导致对方恼怒自己，从而没有理会自己？要学会反思，找到原因，才好解决问题。

02、主动发信息问候。
如果男朋友不理会你，你也不理会对方，你们之间一直冷战的话，这会对你们的感情非常的不好，所以这个时候你可以主动一点，给对方发个问候的信息，试探一下对方的反应。

03、直接询问不理会你的原因。
如果你发信息，对方也不回复，你自己也找不到缘由的话，那么就要直接面对面的询问对方，或者打电话给对方，问其为何没有理会你。有的时候也许是男朋友太忙了，没注意到冷落了你，也没注意到你发来的信息。

04、要做好分手的准备。
有的男人天生多情，喜欢见异思迁，你的男朋友若是长久不找你，可能对方已经对你失去了兴趣，转而把目光转向了别处，这个时候的你应该做好分手的准备，这样的男朋友不要也罢哟。