01、提前告知你的忙碌
职场女性都知道，在职场中会遇到很多的突发情况，比如说好不用加班的，却突然遇到一些问题要加班到深夜，这样一来，男友可能会对你产生疑虑。那么在你接到加班通知的时候，直接告诉你男友你要加班，也不用解释多了，没必要变成一个跟在男友身后反复解释的可怜女生。把你的忙碌让他知道，其余的那就不是你的事了。

02、让男友知道你的生活状态
有些男人可能不相信，自己的女友只是一个女孩子，怎么可能会忙碌到没时间和自己联系？所以说，把你的生活状态告诉他，包括你几点起床，几点上班，几点下班，每天要做什么工作，要应付什么事情，等等这一切都让他知道。记住了，心疼你的男人会心疼你的忙碌，而不是委委屈屈的怀疑你怎么不理他哦。

03、和男友“诉委屈”
当然了，你也别总是一副女强人、女能人的姿态，自己累点忙碌点没问题，却要被自己的男友误会甚至怀疑就实在是怪别扭的，偶尔的和你男友诉诉委屈，比如说你自己太忙了，忙的连一点点自己的时间都没有之类。那么男友就不会过度的要求你陪他，也会理解你的忙碌了。

04、偶尔用网络联系一下
现实中你因为时间太紧工作太忙没时间陪男友，那么你可以利用网络联系一下你的男友。当然工作忙起来的时候连打开QQ或者微信的时候都没有，但总会有这样的时刻吧？那么趁着那点时间给他留个言，说你想他啊之类的话就可以了，男友就会知道你这是忙里偷闲给他留言的，自然不会疑心你。

05、让他看一下你的工作
如果可以的，把他带到你的工作单位去，让他看着你一天的工作状态，让他看看自己的女友是如何忙碌的。如果不可能的话，那么把你要做的工作拍照给他或者说给他听，让他知道你没有联系他的时候不是你劈腿了，也不是你不爱搭理他，而是你真的在忙工作。

06、和他好好交流一下
把你自己的生活状态，以及你的工作状态和你男友说明白，希望他不要疑神疑鬼。你们如果出现疑心与不信任的话，会直接影响到你们感情的发展和继续的，你会尽力给男友你的爱，但请男友给予你该有的尊重与理解。把这些告诉你男友，是个爱你的男人会明白自己的小心眼。

07、利用休息日聚一聚
当然了，我相信很多工作、学习或者生活很忙碌的女性，在遇到休息日的时候，只是想好好睡一觉，懒得动懒得起床甚至懒得吃饭，可是毕竟你有一个总是嫌弃你不陪伴他的男友对吧？偶尔的，利用休息日和你男友聚一聚，也能加深你们之间的感情，让他也不至于整日唠唠叨叨的怀疑你。

08、感情随缘莫强求
如果做了这么多，你的男友依旧不能理解你，甚至会怀疑你所说的或者你所做的只是你牵强的解释罢了，那么个人建议，还是做好你自己，然后聚散随缘吧。感情的事情掺不得假，也容不下不信任和不理解。再说了，你的生活状态和你男友的生活状态完全不同，这样的你们就算勉强在一起，以后的日子，你真的想好怎么过了么？所以说，聚散随缘，不要强求了。