简要回答

分清工作轻重。相信在职场当中有很多人都会有一些拖延的症状，第一是因为自己本身就不想工作，第二就是因为自己并没有合理的安排工作进度和时间，在工作的时候应该先做一些重要的工作。

01、例如公司领导说第二天需要开会，这个时候不同岗位的人就应该做好准备，例如需要讲方案的人，就需要把方案给准备好，做会议记录的人就需要通知到参会的各个人员。

02、制定计划。每当有一个任务交到我们手里的时候，我们都应该先给自己列一个表，什么时间必须要自己完成什么工作，可以在完成工作的前提下，让自己摸鱼一会儿。

03、与同事约定。可以在平时和同事对接工作的时候说我们几点就交接这件事情，这样我们为了能够不失约，就会让自己抓紧时间去工作，其实主要的目的还是为了完成工作，而不是为了难过和同事交接。

04、在工作岗位当中，学会不拖延非常重要，其中最重要的一点还是要知道哪些工作更加重要一些。