简要回答

不要把领导说过的话和做过的情往心里去。如果因为领导对你说了几句重话或者夸奖了你几次，你就觉得这个人好或者不好，其实这就是一种主观的判断，特别是对于喜怒无常的人来说，可能他这就是一种打压或者拉拢你的方式而已。

01、然后就是需要寻找一下，为什么他们会这样做，可能自己的上次在业绩好的时候就会变得非常开心，可能业绩不好的时候就会不开心。

02、也有可能他们在没有睡醒或者是本身天气不好的时候也会变得不开心，只要能够摸清规律，然后他不开心的时候，装作在努力工作的样子就可以了。

03、保护好自己。很多人在领导说了几句重话之后就会和领导顶嘴，这其实是一种不好的选择，我们工作最主要的就是不要耽误自己的收入，只要是能够保证自己的收入，那么他们想说什么就说什么。

04、一定要明确一点，只要不损害自己利益的情况之下，别人发怒或者喜欢对我们来说并没有什么妨碍。