01、打开excel表格 打开你要调整的excel表格，见下图

02、选择你要批量调整的行高区域，然后右击鼠标，找到“行高”，见下图

03、点击“行高”，出现下图内容，输入你想要的行高就可以了，见下图

04、选择你要批量调整的列宽区域，然后右击鼠标，找到“列宽”，见下图

05、点击“列宽”，出现下图内容，输入你想要的列宽就可以了，见下图