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鬼步舞的基本步,其实很简单

户外运动  2023-02-03 21:20:06  热度:86℃

你知道鬼步舞的基本步吗?一起来看看吧。

01、鬼步舞比较喜欢用手部动作和地面进行接触,比如说如下图所示,一手放在地上,一手向后方伸出。而且头要偏向撑着膝盖的一方。

02、鬼步舞的基本步还包括退。退的时候一定要保证手部动作配合,一手放在头部正前方偏右的位置。另一只手如下图所示挡住自己的半边眼睛。

03、鬼步一般讲究律动性,就是要求一个腿在伸直的状态下,另一个腿是弯曲的,而且最好不要两个脚同时着地。身体一定要偏向一方。

04、如果说鬼步舞练好的话,一般是会比较讲究节奏感,而且会比较有跳跃性,动作量也比较大,讲究瞬间移动的感觉。

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