01、练习时间的掌控
面对这么萌萌哒的手指舞，很多人会急不可耐的想要学会，于是一遍遍的练习，这对于手指来说可是一件苦差事，因为练习时间过长会导致手指出现健康问题的，甚至直接导致手指痉挛。

02、力道的注意
手指舞要的是一个灵活且轻柔，可是因为不太熟练，于是在练习的时候用力过猛，很容易能造成手指扭伤、挫伤、

03、先活动手指
就像是在我们长跑的时候，要做做热身运动一个道理，先活动一下手指，让其柔软并且适应之后再进行练习。

04、先易后难
很多刚刚练习手指舞的人会发觉自己学习的手指舞过于简单，没有什么美感，于是想要联系那种难度高一些的，这是不行的，一定要先易后难，不然的话你的手指会吃不消造成手指受伤的。