去外地出差或者旅游，准备选择坐火车出行，准备带一些既可以充饥、消磨时光，又方便随身携带的食物，具体说来可以带哪些呢？

01、饼干。坐火车，一般坐的时间都很长，为了让自己在车上不挨饿，不妨给自己准备一些饼干类的食物吧，带起来又方便，而且又不占地方，哪里都可以装下，方便又便捷。

02、面包。假如你喜欢吃面食，不妨在坐火车前，去给自己买几个面包吧，可以买小面包，也可以买大一点的面包，无论怎样，根据自己的口味来选择，选择自己最爱吃的就对了。

03、水果。坐火车，还可以带一样吃的，保证能让你大饱口福，那就是带一些自己最喜欢吃的水果吧，饿了渴了都可以拿出来慢慢的吃，不赶时间，不想事情，慢慢的消磨时光，不是挺好吗？

04、泡面。很多人出门坐火车，都喜欢给自己买一点自己喜欢吃的泡面，这种食物方便快捷，而且可以让你一饱口福，关键还可以当正餐吃哦，又经济又实惠的好东西，但记住，东西再好也不宜多吃哦，毕竟这里面也加了不少添加剂哦。

05、瓜子。你喜欢剥瓜子吗？假如你准备出门坐火车，那必须给自己买点打发时光的食物，当之无愧的就是瓜子了，一颗接一颗，慢慢的磕，时间也会一点点流逝，磕累了就睡会，然后一起床，说不定目的地就到啦。

06、饮料。出门在外，坐火车，可以为自己带个水杯，喝喝白开水，但假如你是个饮料爱好者，那不妨就给自己买一些饮料吧，瓜子磕累了，喝点饮料，那绝对是很美好的享受哦。

07、零食。假如你喜欢吃麻辣，假如你喜欢吃小零食，在你准备坐火车之时，不妨去超市给自己采购一些小零食吧，数量不宜过多，但一定都要是自己最爱的，吃着吃着，时间也就过去啦。

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