01、饮食，毕竟是出去外面旅游，那么在饮食方面肯定要多加注意才行，比如饮食，应该去有卫生许可证的餐馆里面，不应该吃超过保质期的食物，喝水也应该特别注意，注意卫生非常有必要，以免出现腹泻的情况。

02、做好个人防护，由于清明节的时候昆虫已经开始活跃了，所以在旅游的过程中应该做好个人防护，避免被这些昆虫叮咬，最好不要在树林和草地里面坐卧，穿上长袖或者把裤子塞进袜子里面等。

03、养成良好的习惯，选择清明节出去旅游的朋友，应该养成良好的习惯，比如天气温度比较大，需要随时记得增减衣服，以免出现感冒的情况。还有在外面旅游应该记得勤洗手，建议在出行之前可以选择带点免洗手的消毒液，确定旅程的顺利。

04、远离屠宰现场，如果在外面旅游的时候，尽量不要去野禽栖息地，同时也不要跟这些野兽近距离的接触。尤其是去农家乐游玩的时候，远离屠宰现场非常有必要。

05、及时就诊，在清明节旅游的过程中，要是自己或者朋友有出现流感或者上呼吸道的疾病，此时就应该及时就诊，以免病症越来越严重。并且在去医院的时候，应该携带口罩，以免被病菌传染。

06、避免去拥挤的场所，打算清明节出去外面旅游的朋友，不管老人或者儿童都应该避免去拥挤的场所，毕竟这些地方空气比较浑浊，进入呼吸道以后有可能对身体带来危害。同时出去外面旅游，不管乘坐火车或者飞机在等候区等待的时候，尽量去空气流通的地方。

07、不要招惹流浪犬，清明节在外面旅游的时候，很有可能会碰上流浪犬或者别人养的宠物等，由于不是很熟悉，所以最好不要去招惹，万一被咬伤的话，千万不要掉以轻心，应该及时到医院里面去打狂犬疫苗。