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军训的一些方法(秘诀)注意的事项

户外运动  2022-12-28 10:06:16  热度:63℃

你知道军训应该注意哪些事项吗?一起来看看吧。

01、我们在军训的时候要注意,如果是如要穿一些短袖的衣服的话,要提前喷好防晒,防止皮肤晒伤或者晒黑。可以随身带一个防晒喷雾,每隔两到三个小时喷一次。

02、我们在进行军训的时候要注意一定要保持好自己的体力,尤其是军训可能会长时间站立,而且是在太阳底下站军姿保持一动不动的姿势,所以说在平时的时候我们也要多锻炼,提高自己的身体素质。

03、我们在军训的时候不要一味地陷入抗拒的情绪,而应该抓紧这个机会和周围的老师,同学以及教官们打好关系,一来可以增进你的人缘,二来可以锻炼你的人际交往能力,三来也能在军训之余找到乐趣。

04、在军训时可能会出现不定时教官吹哨让你在操场集合的情况,所以说大家应该随时保持衣着整齐,以最快的时间到达集合场地。

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