01、选中需要调节行间距的表格，在最上面的菜单中选择“格式”，可以看到“格式”下面有“行高”这一选项。

02、单击“行高”会出现如图所示的对话框，然后将里面的数据修改为自己需要的数据，单击确定就修改好了行间距。同理，列宽的修改也是一样的办法。

03、找到对齐方式最右下角的那个小标记。

04、点击小标记，在“对齐”的板块下找到“水平对齐”。

05、然后将“水平对齐”下可选择的对齐方式改为“分散对齐（缩进）”，然后就可以通过调节列宽来调节字间距了。