现在玩游戏是很普遍的现象，尤其是青少年的人群。电子游戏是一种新型娱乐，集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。但是如果过度沉迷游戏，那将会是百害而无一利，所以一定要正确对待电子游戏。

01、玩游戏要放平心态，游戏就是用来放松身心的，如果过分在意游戏的输赢，只会让自己更加沉闷，这样游戏的性质就完全变了。游戏图的是愉快的过程，不是为了看结果，所以一定要把握好。

02、每天玩游戏的时间不能太长，最多两三个小时为宜。留更多的时间去散散步、锻炼身体等等，这样才能达到放松身心的目的。如果玩游戏时间过长，很容易导致自己沉迷进去，还会对自己的身体造成伤害。

03、要加强对电子游戏的认识，除此之外自己的自束能力很重要，游戏是用来消遣的，不是用来沉迷的，游戏玩得再好也只是游戏。

04、电子游戏也是现代人不可或缺的一部分，借助游戏来放松自己，可是有时也会沉迷于游戏，这无疑是游戏的一大弊端，可是当自己去感受生活的话，你就会发现游戏其实局限性较大。当然也不能就此否定一款好游戏。适度游戏，适当运动。你的人格才会提升，魅力值也会随之提升。