沉迷网络的人们，会对自己造成很大的危害，而且身体长期保持一个姿势不动，大脑经常处于一个兴奋的状态，容易引起各种疾病，下面我们来具体看一下沉迷网络的危害。

01、长期沉迷网络的人，特别是青少年，会影响到自己的平时的工作和学习，让网络主宰自己的生活，失去了生活的重点，并且也会让自己的人生观和价值观发生扭曲。

02、长期沉迷网络的人，容易形成孤僻的性格，不愿意和人进行交际，只愿意活在虚拟的世界里，时间长了容易得自闭症。

03、长期沉迷网络的人，容易造成视力损害，还可能导致身体处于亚健康的健康状态，从而诱发各种慢性疾病。

04、长期沉迷网络的人会影响自己的家庭生活，就像吸毒上瘾一样，让身边的亲人也深受其害。所以我们要深刻认识到沉迷网络的危害性，科学合理的使用网络。