01、为了清洁或滋养皮肤，浴后进行按摩时，按摩师用牛奶作为辅料，涂抹在皮肤上，通过推拉按摩，使之深入皮肤毛孔，从而起到清洁、滋养并使皮肤变白或使其变得更细腻的作用，称为推奶，也叫奶推。

推盐、推奶就是往身摸的美容盐、牛奶或酸奶，当他们帮你推盐或推奶的时候还会简单的按摩这样不但可以使皮肤细腻光滑还有助于身体的血液循环。

先将五滴薰衣草精华油放入100毫升的洁面奶中，再把洁面奶摇匀。使用时，倒出约5分硬币大小分量的洁面奶于掌心，然后加入鲜牛奶，在面上按摩两分钟后，再以纸巾把洁面奶抹去即可。在洁面奶中加入牛奶，有深层清洁之效，亦能同时提供保湿功效，有助于防止水分被洁面奶吸干；加进薰衣草精华油则可预防皮肤过敏。(对薰衣草或精油过敏者慎用！)

奶中营养高，所以进行推奶时不宜过于频繁，以防营养过剩，眼部附近长出脂肪粒。先用温水擦洗所需要推奶的部位，是该位置的皮肤毛孔舒张，顺着人的骨骼、穴位边推、边拿、边按摩、边拍打，睡觉前做效果最佳。