赌博是一种违法犯罪行为，还会改变自己的一生，让自己和自己的家庭陷入无尽的苦痛之中，那么该如何戒赌呢？赌博上瘾的原因是什么呢？来吧各位，看看这篇指南吧，会给你很好的建议！

01、咱们先来说说赌博上瘾的原因，几乎所有赌博的人，都想着赢钱，一旦赢了钱，美滋滋的觉得自己就是王者，而一旦输了钱，就想着怎么捞回本，这些心理的影响下，一定会造成赌博上瘾的。

02、赌博上瘾并不是真的不好改变，重要的是你自己意识到赌博的害处，明白赌博不可能叫人发家致富，而且赌博也不是一件正大光明的事情，就算靠赌博赚钱了，也是见不得人的，在任何人面前都是低人一等的。

03、如果真的想要戒赌，其实很简单，控制好自己的行为就可以了，坚决不去赌博的地方，就算心痒难耐也不要去，更不在家里聚赌。

04、几乎所有赌博上瘾的人，内心都有投机取巧一夜暴富的心理，不想努力，不想踏踏实实赚钱，只想靠赌博一夜暴富，这种心理影响下，一定会赌博上瘾的，所以只要你自己明白，这种心理绝对可笑至极，你才能真正找到戒赌的方法，与找到戒赌成功的诀窍。