头发里长虱子，多半和个人不注意卫生有直接关系，那么有什么好的办法可以去除虱子呢？

01、最好的办法当然就是注意个人卫生了，如今生活水平也提高了，争取每天洗头，过一段时间自然就不会长虱子了；

02、如果达不到每天都洗头的条件，那就要注重洗头的质量了，每次往水里倒一点醋进去，不但对发质有好处，醋酸也可以消灭掉虱子；

03、如果是男士的话，就去剪一个短发吧，虱子一般都喜欢躲藏在长发里，清爽的小短发虱子就无处遁形了；

04、以上的方法都需要一个过程才能见效，如果就想立竿见影，那么可以采用人工去虱的办法，比如农村人最常用的篦子梳；