北方人到了南方，总有一个适应的过程，下面就说说北方人在南方怎么适应。

01、冬天多穿多盖
北方冬天有暖气，温暖如春，可是到了南方，冬天没有暖气，屋里也特别冷，所以，就要多备衣物，睡觉时也要多盖被子，以防感冒。

02、吃点清热降火的药
南方人爱吃辣，北方的人由于天气干燥，吃辣的容易上火嗓子疼，所以，如果避免不了吃辣菜，就经常给自己吃点清热降火的中成药，以免攒火成病。

03、晴天晾晒衣物
北方天气干燥，被子不晾也不会潮，到了南方就不同了，晴天少，遇上晴天太阳足时，要及时晾晒衣物和被子，穿衣和盖被时，就不会感觉难受了。

04、多听少说
北方和南方，虽然相隔不太远，但语言差异有些大，尤其是风土人情方面不同，所以，北方人到了南方，尽量多听少说，以免产生误会，造成不必要的矛盾。