虽然很多人在嚷嚷着转基因食物不会对健康造成危害，但如果你要是让这些人吃转基因食品的话，相信这群人是不会吃的吧？转基因食物还是尽可能不吃的好。今天咱们一起聊聊转基因和非转基因食用油的区别，赶紧看过来吧！

01、通过标识分辨
再买食用油的时候，注意看看外在的包装，一般非转基因的油会在上面标注好的，这样辨别是非常简单有效的。

02、购买大品牌
一般那些大品牌的食用油不会对这个造假，明明是转基因却标注成非转基因，这样一旦出现问题他们的责任可就大了，所以说还是买大品牌的食用油比较好。

03、买农家榨油
我自己吃的食用油就是农家榨的食用油，自己眼睁睁瞅着那些花生亦或是大豆变成食用油的过程是很放心的，这样的食用油一定会是非转基因食用油，除非大豆或者花生是转基因产品，那就没办法了。

04、去大型超市购买
很多人会在一些农贸市场，或者是小商小贩那里买食用油，这些油的价格比大型超市里的油要便宜很多，那么这样的油上面也会标注非转基因字样，但真假如何相信大家心里都有数。所以说，想要分辨是非是转基因食用油，就只能相信大超市以及大品牌上面的标识了。