女孩第一次约会难免会感到尴尬，那么可以聊些什么呢？

01、第一次约会可以了解一下对方的家人，了解对方的家庭背景还有成长环境可以让自己更了解对方。

02、问问对方喜欢吃什么，聊吃的是什么时候都不会显得尴尬的过程，并且通过吃的还能够找到很多共同话题。

03、聊聊他的朋友（无论男女）通过他对他的朋友的描述可以清楚他对别人的态度，也更容易让自己了解对方是个什么样的人。

04、聊聊平时喜欢做什么，通过对方的休闲爱好以及没事的时候喜欢做什么可以看出他的内心是什么样的。