孕妇期间所需要的所有钙都是由母亲来提供，孕妇对钙的需求量更加高，那要选择什么样的钙片呢？

01、品牌知名度
保健品毕竟是吃进去的，因此商家的知名度越高越好。知名品牌意味着在生产工艺、产品质量、售后服务上更加有保证。

02、正规渠道
无论是买国内产品还是国外产品，无论是线上还是线下都要学会辨别真假。汤臣倍健乳矿物盐压片的价格差别不是很大，同样的商品价格从几百到几十都有，所以要注意辨别，价格贵的不一定是正品，价格异常低的九成以上都是假货。

03、不要迷信钙含量
孕妇补钙不要过度追求钙含量，1片1000毫克钙的钙片吸收不比两片200毫克钙的钙片效果好，因为人体对钙的吸收量有限。

特别提示

考虑到不少孕妇在怀孕期间还有孕吐，对味道比较敏感，可以选择味道好的乳矿物盐压片糖果。