排行时报

甜菜叶的营养价值与食用方法

生活经验  2023-01-12 21:11:43  热度:57℃

甜菜叶是一种营养丰富的蔬菜,接下来跟着小编一起看看它有哪些功效和做法吧。

01、甜菜叶有清热除火,祛脂降压,解毒,止血凉血,疗头痛头晕,明目、健脑明目、提高免疫力的功效。

02、甜菜叶性偏冷,其味道甘甜爽口,适合夏天食用,还因为甜菜叶有降火、除湿毒的功效,体内内火重的人或湿邪严重的人可以食用,但要注意适量食用,脾胃虚寒,阳虚气虚的人不要吃,以免对身体造成伤害。

03、豆酱炒甜菜叶,甜菜叶洗干净后焯水后捞出沥干切小段,锅中倒入适量油,油热倒入甜菜叶翻炒后倒入豆酱翻炒均匀即可。

04、炒甜菜叶,甜菜叶洗干净后焯水后捞出沥干切小段,锅中倒入适量油,倒入甜菜叶翻炒,加入盐和鸡精调味即可

最近更新

  • 怎么将wps输出为pdf的文字水印设置为单行

    怎么将wps输出为pdf的文字水印设置为单行

    2025-02-0944阅读

  • Ubuntu 20.04新增仓颉输入法

    Ubuntu 20.04新增仓颉输入法

    2025-02-0936阅读

  • 950显卡能吃鸡吗

    950显卡能吃鸡吗

    2025-02-0945阅读

  • 扫描件是什么格式的

    扫描件是什么格式的

    2025-02-0943阅读

  • win7怎么设置屏幕休眠密码(win7屏幕保护设置密码)

    win7怎么设置屏幕休眠密码(win7屏幕保护设置密码)

    2025-02-0938阅读

  • 电脑怎么删除桌面图标 笔记本电脑如何删除桌面上的图标

    电脑怎么删除桌面图标 笔记本电脑如何删除桌面上的图标

    2025-02-0946阅读

  • 怎么用vlookup匹配数据?

    怎么用vlookup匹配数据?

    2025-02-0944阅读

  • 嗜睡说明了什么问题

    嗜睡说明了什么问题

    2022-12-21298阅读

  • 入睡很困难该怎么办

    入睡很困难该怎么办

    2022-12-20299阅读

  • 发质不好可以怎么办

    发质不好可以怎么办

    2022-12-21268阅读

  • 精选专题