01、有很多人喜欢在吃饭的时候看电视或者跟别人聊天，这时候一心多用就会导致注意力不专注，很有可能就会咬到舌头，或者被食物噎到。

02、有些时候食物非常烫，但是我们非常饿，忍不住往嘴里塞。但是食物太烫吞不下去，所以想吐出来，但牙齿又在咀嚼，这种情况下，也非常容易咬到舌头。

03、还有一些人经常要到舌头的原因是因为牙齿长得不好，上下牙齿不够契合，在咀嚼食物的过程中无法自由的控制力度，就会很容易咬到舌头。

04、对于老年人，如果以经常咬到舌头，那么家属就要引起重视。因为这很有可能是中风的前兆，因为肌肉僵硬，不够灵活，所以才会经常咬到舌头。