01、听觉细胞
人体的耳朵中含有一种听觉细胞，也可以称为“毛细胞”，这种毛细胞是不可再生的，如果耳朵受到强烈的噪音干扰的话，则很可能会导致人们的听力下降。

02、戴耳机的时间
根据研究发现，人们长期戴着耳机听音乐、学习英语等的话，则将有可能导致人体的听力下降。一般来说，连续戴上1小时的耳机就会对听力产生一定的影响。

03、头戴耳机
头戴耳机的隔音效果比耳塞好一些，因此，如果需要戴耳机的话，不妨戴上头戴式耳机。

04、戴耳机的场所
不要在一些比较嘈杂的地方戴耳机，因此，在嘈杂的地方戴上耳机的话，需要调节比较高的音量，对听力会造成一定的影响。在能够听到声音的情况下，应该尽可能降低音量。

05、长期戴耳机会导致听力永久性受损吗？
耳朵内的毛细胞一旦受损，是不可再生的，而长期戴耳机将会导致听力受到影响，这种影响会随着戴耳机的音量、时间等方面而有所不同，但长期戴耳机确实会导致听力发生永久性受损。