01、首先，我们可以选择近距离全景拍摄，这样就可以把人拍的高一些瘦一些了，越近拍摄出来的越大一些，占屏率也越高，这样拍摄出来的效果是非常棒的，看起来往往都是美美哒。

02、其次，我们还可以选择仰视拍摄，一般选择45°拍摄，这种拍摄往往可以显得腿长，而且看起来效果也会很棒，整体就可以显得很瘦而且还高，非常好的一种拍摄技巧。

03、其次，我们还可以选择参照物式的拍摄，这种就是选择远景有一些人，他们看起来肯定会很小，而我们需要拍摄的人物离我们近一些，这样就可以拍摄出又高又瘦的效果了。

04、最后，其实我们也可以选择俯视拍摄，这种技巧难度相对来说高一些，那就是以地面为参照物来拍摄，也是可以拍出又高又瘦的效果的，一般角度选择依旧是45°，在拍摄过程中，可以选择弯曲脚，就可以显现出来了。