用QQ与朋友聊天的人还是挺多的，有些聊天记录很重要，需要保存一下，下面我就来讲讲 QQ聊天记录导入和还原的操作方法。

01、首先，我们需要在电脑上登录QQ软件，如图所示，登录点击需要保存聊天记录的朋友头像。

02、这就打开了会话窗口，我们点击图中所示的“消息记录”，会出现下拉菜单，点击“消息管理器”。

03、在“消息管理器”窗口，右键点击朋友的名字，弹出菜单，选择“导出消息记录”。

04、然后，在电脑中选择位置，另存聊天记录就可以了。

05、要还原聊天记录，我们只需要点击“消息管理器”窗口右上角的倒三角图标，选择“导入消息记录”就可以了。

06、然后选择“从指定文件导入”，通过点击“浏览”找到当初保存聊天记录的文件夹，然后“导入”即可。