简要回答

首先就是需要放松自己的心态，这个环节是需要患者的家人来进行疏导的，因为中风患者在患病之后很有可能会造成一些生活上的不便，有时候他们可能表现的比较压抑，自卑，这个时候家里的亲人应该多给他一些理解，并且尽量满足他的需求。

01、然后就是进行一些比较简单的运动，比如说，伸展一下自己的关节，或者活动一下可以活动的肌肉，小关节活动不到的话，就可以先活动活动大关节。

02、家人可以协助患者做一些康复训练，就是简单的站立和行走等等的训练，家人应该尽量提醒病人要把动作做到最大幅度，这样才比较适合。患者进行康复。

03、还需要要求病人完成日常的自我护理，比如说平时自己吃饭，自己洗漱，还有换衣服，大小便等，这样做的目的不光可以让患者进行康复，而且还可以增强他的自信心。

04、不过需要注意的一点是，不管患者在做什么事情的时候，旁边都一定需要有新人在看护。