由于先天因素的影响，使得男女的生理构造有明显的不同，对于男性来说，私密部位的是否健康是无比重要的，若患上某些隐私性的疾病的话，不仅会伴随有各类并发症，还可能会对正常的生活造成一定的影响，可谓负面效果多多。今天来给大家说说造成男性阴茎短小的原因有哪些？该怎样预防？

原因

01、睾丸萎缩
在日常生活中，有些男生会迫于生计等原因而长期从事一些具有辐射性的工作，如微波，放射线，高温等，虽说是无奈之举，但这不仅会对肌肤造成的伤害，导致痘痘，色素等的产生，还会对身体造成一定的刺激，使前列腺出现炎症和阴茎变得短小的情况，十分不利于身体的健康。

02、发育不良
人体的生长和发育是需要吸收大量的营养成分的，如蛋白质，维生素，脂肪，膳食纤维等，若男生在青春期时因为某些原因而总是处于营养不良状态的话，便很容易使睾丸因为缺乏后天的能量补充而出现各种问题，如阴茎短小，包皮过长，内分泌紊乱，雄性激素不足等。

03、肾脏无力
性欲是指人体对于异性所具备的憧憬和向往，这本是人之常情，但凡事都是过犹不及的，若平时总是处于性生活过度的状态下的话，便很容易使肾脏变得虚弱，进而导致阴茎短小，同时若在青春期时总是通过手淫来发泄欲望的话，则同样会使肾脏因为缺乏能量壮大性器官而使阴茎变得短小。

04、疾病因素
近些年来，由于饮食或不良习惯等原因，使得男性隐私部位患病的几率在不断增加，如隐睾、睾丸炎等，一来会使局部组织出现水肿的情况，二来可能会影响到血管的正常血供，三来会导致阴茎短小，严重的甚至会使生精组织出现坏死的情况，对之后的生育造成一定的影响。

预防

01、合适内裤
研究表明，内裤的是否舒适在很大程度是会对隐私部位的健康造成一定影响的。若过紧的话，会影响到血液的正常循环，并导致阴茎短小弯曲，若过松的话，会使阴茎发生偏差。所以建议大家应根据自身的实际情况来仔细挑选内裤，同时应注意避免对阴茎造成挤压。

02、补充营养
若本身正处于生长发育关键期的话，则建议大家平时一定要保证饮食的营养性与均衡性，多吃一些富含维生素，雄性激素以及多种微量元素的食物，如动物内脏，蛋黄，贝类等，既能够帮助增强身体的免疫力，还有利于生殖器官的健康，切记要注意远离辛辣刺激的食物，如烧烤，辣椒等。

03、保持洁净
在日常生活中，很多男生都会不太注重个人的卫生，殊不知这样同样会导致隐私部位出现问题。所以建议大家平时应每天坚持用温水清洗身体，并用毛巾按摩多次，必要时可做些有利于收缩下腹部的运动，既能够避免细菌的滋生，还能够促进血液的循环。