电脑给我们的生活带来了很大的方便，但电脑辐射也会给我们的身体带来一定的伤害，那么怎样防电脑辐射呢？一起来看看吧。

01、涂隔离霜。隔离霜可以隔离电脑辐射，在每次打开电脑之前都要给脸部和双手涂上隔离霜。

02、多吃含蛋白质和维生素A的食物。多吃含蛋白质和维生素A的食物对眼睛很有好处，可以降低电脑辐射对眼睛的伤害。

03、定期更换电脑。电脑使用一段时间要更换新电脑，新电脑的辐射比旧电脑的辐射低很多。

04、注意使用电脑的时间。不要整天盯着电脑看，使用电脑一两个小时后要做点别的事情，比如眺望一下远方，让眼睛休息休息，