相信我们都曾经有过吃坏了东西之后肚子疼痛难忍，拉肚子的经历。这时候我们会十分难受，而最紧急最需要做的就是止泻，那么有哪些家常止泻的方法呢？

01、我们可以在家中常备一些止泻的药物，例如复方黄连素片，黄连上清丸等中成药。

02、我们也可以通过按揉合谷穴缓解疼痛，止泻。合谷穴位于我们手背的第二掌骨中点处。

03、车前米仁茶也有一定的止泻作用。炒车前子、炒薏米仁各9克，红茶1克，少量白糖或葡萄糖，以开水冲泡即可。

04、盐白粥也能够很好的止泻缓急，注意将粥尽量的煮成糜粥，只需要放少许盐即可。