随着生活质量的提高，越来越多的人关注健康。下面给大家说说艾灸时怎么辨别艾绒的好坏

01、看颜色，好的艾绒是卡其色，有少量的绿色，黑色的茎和细小的颗粒。 劣质艾绒是青色，茎秆颗粒大而且很多。

02、看灰烬，燃烧后质量好的颜色为灰白色，触感光滑平滑，不易散落。艾草质量差的灰是深灰色，到处散落，粗糙和颗粒状。

03、闻艾绒的气味，质量好的艾绒香而轻，不刺鼻，质量差的艾绒，刺激性强，艾绒更差的还有霉味。

04、从燃烧速度来看，艾条的高比例细腻蓬松，艾条的比例相对较低，因此艾灸比例较高，燃烧速度比较快。