耳朵里经常嗡嗡的响多半是耳鸣，今天我教大家如何自我检查和治疗。

01、如果耳鸣现象是突然出现的，而且声音很大的话，多半是肝胆有问题，并且在肝胆部分有火邪亦或者是痰火壅盛，气血受阻等原因造成。

02、这种情况下建议去医院做一个详细检查；平时也少吃一些火辣的食物，可以去药店买一些菊花、桑叶等清肝热的花茶。

03、如果耳鸣现象是逐渐出现，声音很细小，或者耳洞听力渐渐减退的话，多半是肾脏和脾胃出现了问题，或者是肝血不足了。

04、这种情况下最好采用中医的方法，去中医药店买一些补益的中药，特别是补肝肾脾的中药，比如桑寄生、蝉蜕、桂枝等。