01、热量很高
碳酸饮料里面含有很高的热量，这些热量过多无法被人体很快的消耗，积攒在体内就会转化成为脂肪的。

02、含糖过多
碳酸饮料为了让口感更好，会加入很多的糖，大家都知道，人体对糖分的需求并不是很多，一旦糖分摄取过多，那么不能消耗，直接变成脂肪。

03、饥饿荷尔蒙生长素
这一项研究发现可以说很是叫大家伙儿镇静的，碳酸饮料里面含有一种饥饿荷尔蒙生长素， 喝完碳酸饮料的人群更容易饥饿。

04、卡路里过量
碳酸饮料里面含有很高成分的卡路里，那么对于卡路里大家都不陌生，这是让人发胖的一种成分。