01、蒲公英是一种备受人们喜爱的一种药食两用的植物，深受人们的喜爱，虽然有很多人跳出来表示蒲公英并没有那么神奇，蒲公英应该落下神坛了等等但是仍旧不可否认蒲公英对我们的身体真的是很好的。

蒲公英对于治疗炎症，杀菌消毒等等都有着很重要的作用，但是蒲公英根对于身体的效果是明显高于蒲公英茎的，因为对很多人来说，吃的最多的，最能够被用来泡茶喝的东西，是蒲公英茎，但是其实往往大家都忽略了蒲公英根的好处。

如果采摘了蒲公英以后，应该将根茎分开处理，将蒲公英根晒干或者是炒干以后，用来泡水喝，尤其是在冬季的时候，效果会更加的好。

首先，蒲公英根泡水，真的是非常的保护肝脏健康，因为蒲公英根对于治疗酒精肝和脂肪肝来说，效果真的很显著，因为它可以有效的激活肝脏细胞，加速肝脏排毒的功效，将肝脏中的毒素快速的排出体外，帮助肝脏减少由于酒精或者是脂肪待在人体内后形成的不利影响，虽然蒲公英茎也可以保护肝脏，但是效果远远没有蒲公英根来的好。

尤其是对于常常需要喝酒应酬的人来说，多喝喝蒲公英根泡的水，其实是非常有必要的，也是一个很好的保护肝脏的手段和措施。

而且对于女性来说，喝蒲公英根泡的水，不仅可以有效的帮助肝脏排毒，还可以帮助美白肌肤，祛斑，如果大家不想喝觉得味道没有那么好的话，可以尝试用蒲公英根煮水，然后用这个水来清洗脸色的肌肤，长期坚持会起到淡斑，有效祛斑的效果。

特别的，生活中困扰女性的疾病是乳腺增生，而困扰男性的则是前列腺问题，如果常喝蒲公英根泡的水的话，对于乳腺和前列腺都有很好的帮助，能够预防疾病，达到杀菌消炎的效果。

但是，在这里所有人都必须谨记一点，就是蒲公英一定不要和忍冬藤一起泡水喝，虽然两者都是可以药食两用，泡水喝都对身体很好，但是这并不意味着可以一起喝水哦，会导致身体不适，甚至还有致癌的风险。

我们喝蒲公英茶本来就是为了抗癌养生，千万别让“不知情”把你给害了呀。