玛咖具有保健、养生的功效，然而不是所有人都可以吃玛咖的。下面，我们来看看玛咖适合什么人群吧。

01、阳痿人群
玛咖适合阳痿人群使用，因此，对于患有阳痿症状的人可以在医生的指导之下食用玛咖。

02、更年期女性
玛咖具有调节女性内分泌的作用，对于正处于更年期的女性可以吃些玛咖。

03、经常生病
对于经常生病的人也可以吃些玛咖，能够提高人体的免疫功能。

04、疲劳患者
对于经常感觉到疲劳、浑身无力的人，也可以食用玛咖，但最好不要食用过多。