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“三豆饮”——用古方应对发烧

健康养生  2023-01-03 06:54:09  热度:71℃

古人的智慧有的时候远远超过现代人,接下来我们就来讲一讲如何用古方应对发烧---三豆饮

01、如果我们想要做好三豆饮,我们要准备以下材料:黄豆、绿豆、黑豆、蜂蜜等。

02、首先我们应该挑选果实比较饱满的黄豆、绿豆、黑豆,挑出去一些干瘪坏掉的豆子,然后用清水洗净。

03、然后将黄豆、绿豆、黑豆各取一小把,煮烂取汤或者放入到榨汁机里面,根据自己的口味加入适量的加糖或蜂蜜

04、然后少量多次以之代水喝,这样子就可以增加排汗量,从而起到治疗比较轻的发烧症状,但是脾寒的不宜过多食用。

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