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柠檬酵素的功效及做法

健康养生  2023-01-03 07:35:57  热度:57℃

大家对于柠檬酵素这个名词可能不会陌生,那么大家知道柠檬酵素的功效及做法是什么吗?接下来这篇指南将告诉你答案。

01、柠檬酵素可以帮助人们消除肌肤黑色素的沉淀,能够美白皮肤,还有通肠润便的效果,经常食用有益于身体健康。

02、制作冰糖酵素的方法比较简单,首先我们取三个柠檬,将柠檬洗净后尽可能的切成薄片。

03、之后,我们还要准备适量的冰糖作为辅料,将玻璃罐洗净用开水消毒,然后再晾干水分。

04、最后,将切好的柠檬片和冰糖一起放入玻璃容器内,并加入适量的清水,发酵两个星期左右就可以食用。

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