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长期喝矿泉水对身体好吗

健康养生  2023-01-05 01:21:11  热度:58℃

01、长期喝矿泉水对胃有影响。虽然矿泉水含有一些矿物质,但是长期喝的话对身体也是有一定影响的,尤其是胃,会使胃液分泌和胃消化受到干扰,这是非常不好的。

02、影响身体内的酸碱平衡。当胃受到 影响之后,会使得身体内的酸碱平衡遭到破坏,这是相当不好的事情,因此想让身体变得更好一些的话,要合理饮用矿泉水,不能一直喝。

03、给肾脏造成负担。由于矿泉水中含有非常多的矿物质和微量元素,会刺激肾脏和膀胱,使其造成一定的负担,如果长期喝的话,影响会非常不好的,自己要多注意身体情况,如果高血压、慢性肾病的人,尽量少喝矿泉水。

04、矿泉水中可能含有不好的微量元素。有的矿泉水在生产过程中并没有严格把关,于是就会存在一些铅、汞等不好的微量元素,这对身体来说是非常不好的,因此不要长期喝矿泉水。

特别提示

以上为个人经验,图片来自网络。

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