排行时报

感冒后哪些行为容易加重病情

健康养生  2022-12-30 22:21:26  热度:96℃

每逢季节更替之时,便是感冒的高发期,或是因为气温的变幻无常,或是因为较少的衣着,具体表现为流鼻涕,头痛发烧咳嗽等,十分不利于身体的健康。今天小编来给大家说说感冒后的哪些行为容易加重病情?

01、盖厚被子
在感冒后,有些人会认为此时盖上厚被子捂一身汗出来就会痊愈,殊不知这种做法只对轻微感冒有效果,若症状较重的话,不仅容易引起脱水和虚脱,还可能会使抵抗力降低,加重病情。

02、大量运动
在感冒后,人体本身就处于较为虚弱的状态,若此时进行大量运动的话,一来会加剧体能的消耗,二来会使抵抗能力变得越来越差,给病毒和细菌以可乘之机。

03、抽烟喝酒
在感冒后,若仍旧每日抽烟喝酒的话,里面所含有的酒精,尼古丁等有毒物质不仅会影响到药性的发挥与身体的稳定,还可能会增加患各类癌症的几率,如肺癌等。

04、辛辣饮食
在感冒后,应注意避免食用过多辛辣刺激的食物,如海鲜,辣椒等,那样是十分不利于病情的恢复的,最好以清淡型蔬果为主。

05、随意脱衣
在日常生活中,有些人会在感冒症状刚刚有所缓解的时候就开始脱衣,殊不知此时的身体并没有完全恢复,随意减少衣物是很容易使寒风和病菌再次入体,导致疾病变重的。

最近更新

  • 怎么将wps输出为pdf的文字水印设置为单行

    怎么将wps输出为pdf的文字水印设置为单行

    2025-02-0974阅读

  • Ubuntu 20.04新增仓颉输入法

    Ubuntu 20.04新增仓颉输入法

    2025-02-0977阅读

  • 950显卡能吃鸡吗

    950显卡能吃鸡吗

    2025-02-0982阅读

  • 扫描件是什么格式的

    扫描件是什么格式的

    2025-02-0974阅读

  • win7怎么设置屏幕休眠密码(win7屏幕保护设置密码)

    win7怎么设置屏幕休眠密码(win7屏幕保护设置密码)

    2025-02-0980阅读

  • 电脑怎么删除桌面图标 笔记本电脑如何删除桌面上的图标

    电脑怎么删除桌面图标 笔记本电脑如何删除桌面上的图标

    2025-02-0984阅读

  • 怎么用vlookup匹配数据?

    怎么用vlookup匹配数据?

    2025-02-0980阅读

  • 嗜睡说明了什么问题

    嗜睡说明了什么问题

    2022-12-21329阅读

  • 入睡很困难该怎么办

    入睡很困难该怎么办

    2022-12-20319阅读

  • 发质不好可以怎么办

    发质不好可以怎么办

    2022-12-21289阅读

  • 精选专题