排行时报

心理不健康的表现有哪些?

健康养生  2022-12-24 03:09:52  热度:94℃

01、忧郁,很多青少年会由于各式各样的原因,很有可能就会出现愁眉苦脸或者闷闷不热等现象,如果长期都处于这种忧郁的状态之中,很有可能就代表心理不健康,此时更加应该特别重视才行。

02、残暴,如今很多青少年都是由于一点很小的事情都会觉得非常不愉快,然后就无论对谁就发泄,或者选择直接戏弄别人,还会觉得是件非常开心的事情,一直都对别人表现出冷嘲热讽,一点温暖都没有。

03、狭隘,如果青少年一直都有斤斤计划的习惯,或者心胸特别狭隘,不管什么事情都以我为中心,从来都不会去理解别人,并且对于一点点小事情都会耿耿于怀,而且还非常喜欢爱钻牛角尖,其实这种也能说是心理不健康的表现。

04、敏感,这里敏感所指的就是出现神经过敏的现象,而且无论一点很小的事情都会有多疑的现象,经常会把别人无意中说的话当成讽刺,认为这是对自己的不尊重,从而还会变得喜怒无常,更重要的是情绪变动非常大。

05、嫉妒,相信很多朋友对于嫉妒都比较熟悉,一般来说就是看到别人不管什么都比自己好,然后就会觉得心里特别不舒服,还会表现出不自然的现象,甚至还会对对方产生出很大的敌意,更加会有出现打击的手段等,从而来表现内心的嫉妒。

06、自卑,如果青少年一直都没有任何的信心,认为自己不管做什么都比不上别人,无论在生活或者学习上,都会觉得抬不起头来。其实这种自卑的情绪比较严重的话,就会让自己对任何的事情没有情绪,而且还会有严重的压抑感。

07、惊恐,这里的惊恐的表现就是对周边的环境和事情都会出现很大的惊恐感,就像特别怕黑暗和鬼怪等,一般轻度的话就会觉得手一直都在发抖,心跳也特别快,情况严重的话还会出现失眠和多梦等情况。

最近更新

  • 嗜睡说明了什么问题

    嗜睡说明了什么问题

    2022-12-21241阅读

  • 入睡很困难该怎么办

    入睡很困难该怎么办

    2022-12-20244阅读

  • 发质不好可以怎么办

    发质不好可以怎么办

    2022-12-21215阅读

  • 脚臭可以怎么缓解

    脚臭可以怎么缓解

    2022-12-20260阅读

  • 肌肉酸疼怎么办

    肌肉酸疼怎么办

    2022-12-21248阅读

  • 经常头疼怎么缓解

    经常头疼怎么缓解

    2022-12-20234阅读

  • 肾虚的表现有哪些

    肾虚的表现有哪些

    2022-12-21245阅读

  • 睡觉的时候总是乱动怎么办

    睡觉的时候总是乱动怎么办

    2022-12-20273阅读

  • 有痔疮的人该怎么办

    有痔疮的人该怎么办

    2022-12-21255阅读

  • 感染新冠的表现有哪些

    感染新冠的表现有哪些

    2022-12-20260阅读

  • 精选专题