普洱是我们生活中比较常见的一种茶叶种类，那么大家知道普洱的功效与作用都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。

操作方法

01、普洱是属于发酵型的茶叶，在发酵过程中会产生比较多的有益物质，具有很强的养胃和护胃的功效。

02、普洱还有降脂和抗动脉硬化的作用，因为普洱中含有丰富的氨基酸和微量元素，可以起到很好的降脂作用。

03、普洱还有比较好的抗癌作用，因为普洱茶具有杀菌和消毒功效，可以抑制体内癌细胞的生长，此外还有一定的抗衰老作用。

04、普洱还能预防胆固醇和高血压，而且还有一定的减肥作用，所以平时多喝普洱是对人体有好处的。