工具/材料

面粉 300克

温水 100毫升

盐 5克

鸡蛋 1个

操作方法

01、首先，取300克面粉装在碗里（低筋面粉和高筋面粉都可以），然后打1个鸡蛋进去，再加入5克盐。

02、接着，分几次少量地加入温水进去，一边加水一边搅拌，直至变成面块为止。

03、然后，将拌好的面块用手揉压成面团。

04、取一块湿布，覆盖在面团之上，饧发15分钟后取走湿布。

05、在案板上撒适量面粉，将发好的面团压成面饼。

06、将压好的面饼擀成面皮，面皮最好能达到薄而不破的状态。

07、在擀好的面皮上撒一层面粉，然后将面皮对折，接着再撒一层面粉，再对折，以此类推，直至叠成如下形状。

08、按照个人喜好切出面条的宽度，然后，将切好的面条抖散摊开，手擀面就算做好了。

09、现在我们来煮一碗家常的番茄鸡蛋面。水煮开后加入切好的番茄，熬煮一会之后，将面条下进去。

10、面条煮一会之后，把炒好的鸡蛋放进去，搅拌均匀。

11、煮好后出锅，再撒上一点葱花，这样，一碗番茄煎蛋手擀面就做好了。