排行时报

怎样做美味黄瓜紫菜蛋花汤?

美食饮品  2023-01-28 22:38:11  热度:52℃

黄瓜性甘凉,归肺脾胃经,有清热,利水,解毒的功效,常吃黄瓜,不仅可以促进胃肠蠕动,降低血浆胆固醇,而且具有抗肿瘤的功效,紫菜和鸡蛋的营养价值也非常高,将黄瓜,紫菜,鸡蛋,这样做成汤,特别好喝,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味黄瓜紫菜蛋花汤?希望能够帮助到大家。

工具/材料

黄瓜适量,紫菜适量,鸡蛋适量,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量,淀粉适量。

操作方法

01、准备一根新鲜的黄瓜,水中加少许盐,将黄瓜清洗干净,将洗干净的黄瓜切成片,放入盘中备用。注意,水中加盐,可以更好的去除黄瓜表面的农药残留。

02、再准备适量紫菜,用清水泡一下;准备适量枸杞子,用清水泡开;然后在碗中再打入一个鸡蛋。

03、锅中放入适量清水,将黄瓜倒入锅中,将黄瓜先倒入锅中,可以更好的将黄瓜的营养煮到汤里。

04、将泡好的紫菜,也倒入锅中,紫菜的含碘量很高,可以让汤更加营养。

05、将泡好的枸杞子也倒入锅中,大火将水烧开,水开后转小火,煮五分钟左右,煮出食材的香味。

06、将鸡蛋打散后,倒入锅中,待鸡蛋定型后,用筷子迅速搅拌均匀。

07、根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,其他调料就不用再放了,然后再用适量水淀粉勾芡一下,熬至汤汁浓稠。

08、熬好之后,出锅装碗就可以吃了,真的太美味了,家里人吃了都说好。

最近更新

  • 怎么将wps输出为pdf的文字水印设置为单行

    怎么将wps输出为pdf的文字水印设置为单行

    2025-04-26453阅读

  • Ubuntu 20.04新增仓颉输入法

    Ubuntu 20.04新增仓颉输入法

    2025-04-26481阅读

  • 950显卡能吃鸡吗

    950显卡能吃鸡吗

    2025-04-27535阅读

  • 扫描件是什么格式的

    扫描件是什么格式的

    2025-04-26483阅读

  • win7怎么设置屏幕休眠密码(win7屏幕保护设置密码)

    win7怎么设置屏幕休眠密码(win7屏幕保护设置密码)

    2025-04-26492阅读

  • 电脑怎么删除桌面图标 笔记本电脑如何删除桌面上的图标

    电脑怎么删除桌面图标 笔记本电脑如何删除桌面上的图标

    2025-04-26481阅读

  • 怎么用vlookup匹配数据?

    怎么用vlookup匹配数据?

    2025-04-26445阅读

  • 嗜睡说明了什么问题

    嗜睡说明了什么问题

    2022-12-21663阅读

  • 入睡很困难该怎么办

    入睡很困难该怎么办

    2022-12-20708阅读

  • 发质不好可以怎么办

    发质不好可以怎么办

    2022-12-21693阅读

  • 精选专题